宋洪州分宁人，字季岑，号次山。黄庭坚族子。徽宗宣和间进士。钦宗靖康初，坐与李纲善贬官。高宗建炎初仕至吏部郎中，出提点荆湖南路刑狱，旋主管亳州明道宫。南渡后数上札子论事，多所建白，其论赏罚一疏，持论尤为平允。有《三余集》。
谁使幽栖日，能分天外春。倾城应有待，入室那无因。
江叶终迎献，溪花久忆晨。销红迷远路，洗绿愧芳津。
相映门何在，求源洞几沦。尚留馀态惹，肯俟落英频。
折柳迟同调，寻梅偶得邻。遥从千树艳，独取一枝新。
预敛烟光色，全收世俗尘。含情多未发，小喜忽横陈。
活影谁堪捉，残愁自可匀。轻匀浮粉面，细点薄胭唇。
巧倩非关笑，低蛾漫学颦。倚怀初似怯，移眼乍疑嗔。
永令游蜂隔，姑容梦蝶亲。明窗供赏叹，素几出精神。
幸免封姨妒，甘依君子贫。苗条诸意满，宁淡寸心真。
求友来斯物，离群莫怨人。便宜生死共，岂但悴荣均。