宋洪州分宁人，字季岑，号次山。黄庭坚族子。徽宗宣和间进士。钦宗靖康初，坐与李纲善贬官。高宗建炎初仕至吏部郎中，出提点荆湖南路刑狱，旋主管亳州明道宫。南渡后数上札子论事，多所建白，其论赏罚一疏，持论尤为平允。有《三余集》。
走昔万事不挂眼，黄金散尽千无忧。西蹑峨眉眺雪岭，东登泰岱观瀛洲。
途穷日暮一掉头，匡庐来弄松风秋。不能专城且专壑，有此木末三间楼。
阿父悬车不出户，板舆自奉安仁母。杜陵弟妹黔娄妻，相携共入云深处。
屏风宴坐百重霞，布水经行四时雨。此福差堪傲世人，全家冰雪清忘暑。
名山重到忽经春，旧雨陈侯君雨新。忆弟每看三峡月，思亲常对五峰云。
君家门外浮天水，门内三龙头腹尾。楼船过汝不相闻，握手神州几千里。
两家兄弟感天末，嗟我与君皆仲子。我兄已殁十九年，惟余我弟私相怜。
知君三人亦共命，梦飞海色迷吴燕。山楼十日共欢谑，阑干坐懒岩花落。
屐齿千峰异笑啼，酒杯万古同哀乐。君言龙眠山水幽，意拟移家住灊霍。
后者三茅前二匡，他年姓氏都成岳。
此都号文士，浮躁多不实。盛名如赖襄，语助未究悉。
黎公昔在兹，求士惟恐失。芝山岁再会，赋咏积篇帙。
求其粗可者，百十未得一。善吾有长尾，后起实美质。
吟诗辄晓意，作字且秀洁。墨江望之夜，烟水上满月。
管弦喧我醉，诘论忘笔舌。如渠齿方稚，才气已奔轶。
前贤那足畏，好自奋今日。归来得惆怅，嗜此诚痴绝。