姚勉(1216~1262),乳名二郎,学名冲,因避讳改名勉,字述之、成一,号蜚卿、飞卿,古天德乡(今江西宜丰县新庄镇)灵源村人。宋嘉定9年(1216)生,初生时,曾被弃之山野雪地,故其成年后自号“雪坡”以志不忘。
手搏日月光,心握鸿濛气。偶来橐籥閒,细看炉鼎沸。
形亦无所拘,神亦无所畏。将寻复命丝,宜识归根纬。
守虚露白宫,养静滋玄汇。先除六贼膻,徐酌五行味。
始知众妙门,当前毋我讳。天为万物尊,人本一身贵。
华池孕紫芝,金粟萌丹卉。此中真一田,旦夕宜滋溉。
大道古无名,九流今若猬。黄庭百万言,片言或可既。
长生应自得,不死从谁乞。千载玉蟾翁,顾我遥相谓。