明浙江钱塘人，字深甫，号瑞南。所著《遵生八笺》成书于万历十九年，对养生保健等方法，收辑甚备。另有《雅尚斋诗》。
啬语养气海，啬食养脾土。
啬虑养心神，啬劳养筋膂。
衰年百事祛，寄息此环堵。
危如突围将，钝似滞风贾。
颠仆冀赊延，空赢待偿补。
夸虚道蟊贼，逞获命斤斧。
收君詅痴符，佩我养生主。
无事胡为日扰扰，坐使俗气满怀抱。苦境常多乐境少，那知达天随遇好。
阴阳寒暑变昏晓，谁能以此责大造。解人独有约园老，王曾原不为温饱。
潇洒园亭点缀巧，筵前照彻月华皎。不信人间有苏小，歌喉未许搀言嬲。
且喜秋色平分早，弓腰好代罔陵祷。蟠桃子熟枝半挠，云间摘下游龙矫。
四座无言夜悄悄，檀板金樽助窈窕。馀音应留三日绕，木公咥然意渺渺。
胜事争传几岁杪，惜吾不得同目挑。舞袖空想随风袅，大李诗来嘉话绍。
刚道绮筵又开了，冥冥莫讶飞鸿杳。年来干戈彻四表，升平望绝空懊恼。
肃肃况同集栩鸨，谁复关情到姣媌。城头笳声异袅袅，税外诛求尽芒秒。
砥柱孰回狂澜倒，满目烽烟何时扫。巢父怃然首一掉，嗟此残黎孰康保。
乱媒芽檗忍傧佋，竟令四郊多颓堡。金星贯月禨前兆，神州岂果其为沼。
黑风吹海波淼淼，此意倩谁质苍昊。西畴渐熟琅琊稻，可惜难救沟中殍。
近闻南军正北讨，大陆龙蛇恣纷扰。上刑岂堪问末僚，拨乱期期用何道。
政事人民古来宝，屈指当今几铮佼。叹息百六劫运浩，超然谁似商山皓。
中原远望火方燎，却笑劳人太草草。救世无才光自葆，且为约园歌寿考。
神山长生药正捣，铺张讵必待摛藻。赋就殷勤付青鸟，心怯谪仙旧诗稿。
山色沈沈，松烟羃羃。空林之下，盘陀之石。石上有僧，结跏横膝。
诵白莲经，从旦至夕。左之右之，虎迹狼迹。十片五片，异花狼籍。
偶然相见，未深相识。知是古之人，今之人？是昙彦，是昙翼？
我闻此经有深旨，觉帝称之有妙义。合目冥心子细听，醍醐滴入焦肠里。
佛之意兮祖之髓，我之心兮经之旨。可怜弹指及举手，不达目前今正是。
大矣哉！甚奇特。空王要使群生得，光辉一万八千土。
土土皆作黄金色，四生六道一光中。狂夫犹自问弥勒，我亦当年学空寂。
一得无心便休息，今日亲闻诵此经。始觉驴乘匪端的，我亦当年不出户。
不欲红尘沾步武，今日亲闻诵此经。始觉行行皆宝所，我亦当年爱吟咏。
将谓冥搜乱神定，今日亲闻诵此经。何妨笔砚资真性，我亦当年狎儿戏。
将谓光阴半虚弃，今日亲闻诵此经。始觉聚沙非小事，我昔曾游山与水。
将谓他山非故里，今日亲闻诵此经。始觉山河无寸地，我昔心猿未调伏。
常将金锁虚拘束，今日亲闻诵此经。始觉无物为拳拲，师诵此经经一字。
字字烂嚼醍醐味，醍醐之味珍且美。不在唇，不在齿，只在劳生方寸里。
师诵此经经一句，句句白牛亲动步，白牛之步疾如风。
不在西，不在东，只在浮生日用中，日用不知一何苦。
酒之肠，饭之腑，长者扬声唤不回。何异聋，何异瞽，世人之耳非不聪，耳聪特向经中聋。
世人之目非不明，目明特向经中盲。合聪不聪，合明不明。
辘轳上下，浪死虚生。世人纵识师之音，谁人能识师之心。
世人纵识师之形，谁人能识师之名。师名医王行佛令，来与众生治心病。
能使迷者醒，狂者定，垢者净，邪者正，凡者圣，如是则非但天恭敬。
人恭敬，亦合龙赞咏。鬼赞咏，佛赞咏，岂得背觉合尘之徒，不稽首而归命。