明浙江钱塘人，字深甫，号瑞南。所著《遵生八笺》成书于万历十九年，对养生保健等方法，收辑甚备。另有《雅尚斋诗》。
街头旋买双芒屩，作意登山殊不恶。
苍崖无罅竹鞭逸，崩石欲坠松根络。
凭高开豁快送目，历险崎岖危著脚。
川云忽起两蛟舞，瀑水高吹万珠落。
大岩空腔谁所刳？绝壁峭立端疑削。
坡平或可坐百人，峡束仅容飞一鹤。
蛇蹊岌岌头自眩，鬼谷惨惨神先愕。
秦皇马迹散莓苔，如镌非镌凿非凿。
残碑不禁野火燎，造物似报焚书虐。
人民城郭俱已非，烟海浮天独如昨。
昆明几百里，其上滇城开。地涌黔巫去，波浮金碧回。
长堤罗郡邑，高澨出楼台。莲叶冲凫起，菱花拂镜回。
鱼形看似石，沙影辨疑灰。汉帝穿池拟，荆臣建国来。
伏流江底合，摇楫浪前催。作润资良守，何烦习战材。