字元达，号蒙泉，原籍浙江嘉兴人，后徙居南直隶松江府华亭（今上海松江）。包节5岁丧父，母杨氏教读甚严。嘉靖十一年进士。授东昌推官，入为监察御史，出按湖广，显陵守备太监廖斌骄横不法，拟惩治，语泄，反遭诬陷，下诏狱榜掠，谪戍庄浪卫，病死，著有《陕西行都司志》、《包侍御集》等。
终日一编不去手，终岁不窥园外柳。
柳线黄金春色深，枝上流莺来劝酒。
每岁花开不在家，今春花发如红霞。
阿母携孙花下戏，檐前晨鹊声喳喳。
人道汉书下酒物，谁道读书如读律。
刘向黄金铸不成，奇字子云徒口吃。
花落花开三万春，何如起舞北堂晨。
新妇佳儿各一斗，醉中烂漫皆天真。
臣是酒醒解上寿，不是花民即酒民。