迟迟艳阳日，蔼蔼众芳发。忽忆同心人，经时向吴粤。
采芳欲遗之，天长路难越。卷置怀袖中，馨香何由彻。
姚光虞，字继如。南海人。明世宗嘉靖三十四年（一五五五）举人。历仕十九年，官至庆远知府。尝从黄佐学，工词翰。著有《玉台》、《蓟门》、《西游》诸稿。清温汝能《粤东诗海》卷二八、清道光《广东通志》卷二八二等有传。
清晨却荤茹，茗事煎胡麻。岂无素心人，洁斋避风沙。
月已秋气中，能来我山家。凉襟何待吹，宴坐且勿哗。
白石青蒲春水生，夕阳锦羽照沙明。戏拈画笔知何处，柳外池塘艇子轻。
为问东风安所之，今宵留住绿杨枝。从来对酒易惆怅，况复送春伤别离。
万事惊心多故物，百年分手几前期。子规与汝干何事，啼向人前十二时。
楼船叠鼓大江流，别驾新开南豫州。四郭春骄罗绮色，向来仙客不知愁。
紫云暖。恨翠雏珠树、双栖晚。小花静院相逢，的的风流心眼。
红潮照玉盌。午香重、草绿宫罗淡。喜银屏、小语私分，麝月春心一点。
华年共有好愿。何时定妆鬟，莫雨零乱。梦似花飞，人归月冷，一夜小山新怨。
刘郎兴、寻常不浅。况不似、桃花春溪远。觉情随、晓马东风，病酒馀香相半。
修行锻炼，休觅婴和姹。认取本元初，起尘埃、须除莫惹。
常生正觉，宜向触来看，绝人情，去浮嚣，俗事般般舍。
长行坦荡，闲里调和假。空里做真修，恁清清、泠泠脱洒。
日中静损，真正合虚无，乐逍遥，趣闲闲，步步无生也。