明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。
溽暑避华构，清风迎早期。
枫槐高自舞，冰雪晚初消。
南讹初应历，五日未生阴。
灵药收农录，薰风拂舜琴。
皇心本夷旷，一气自炎凉。
不废荆吴旧，民风见未央。
九门已散秦医药，百辟初颁凌室冰。
饮食祈君千万寿，良辰更上辟兵缯。
雨迟麦粒尤坚好，日丽蚕丝转细长。
入夏民间初解愠，宫中时举万年觞。
汴上初无招屈亭，沅湘近在国南坰。
太官漫解供新糉，谏列犹应记独醒。