明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。
白云何来照象罔，不作寻常珂佩响。于阗之玉昆吾刀，雕琢鸠形大于掌。
恰称仙人九节筇，颁自君王灵寿赏。撑柱倾天会有时，披寻福地能萧爽。
八千岁月老堪扶，十五连城差足享。昔有卢敖曾挟之，垂赤豹兮骖文螭。
飞扬跋扈污漫期，手佩玉鸠如佩觿。狡狯变化儿童嬉，掊风作雨尔所为。
天老倦游鸠倦飞，龙梭一跃归葛陂。杖化葛陂龙，鸠啼昆丘树。
回翔抵鹊村，更与非能遇。五更祝哽布初筵，九十造朝随舄履。
帝师绵邈鸟不闻，巢居谁与接慇勤。一从鼠璞邀高价，那见鹰眸好策勋。
神物悠悠委草莽，野人得以遗山长。白璧应难荐十双，青蛙那可消几两。
悬矢知当屈揽初，挂钱便起黄垆想。蒲坂平阳辑瑞新，万壑千岩胡独往。
玺书一日下安车，玉鸠飞向铜龙上。