明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。
五日一石十日水，王宰能事称子美。何因写此长江图，万里风烟来眼底。
闭门读书期致身，天下国家几何理。人生积力久乃知，岂但区区事华丽。
九江绝险禹所经，中涵万古英灵气。丰功伟绩想馀风，霸略雄图见遗趾。
逐臣去国远于天，迁客投荒半为鬼。贤愚虽异迹未陈，历历江山旧游憩。
展图一过深起予，叹息画师良有意。从险入易蜀道难，积微至著牛溪始。
毫端妙刮造化窟，咫尺丹青得玄髓。百年等付桶底间，瀛海蓬山曾可苇。
我诗迟拙不堪传，较似诸君发蒙耳。
霜林战寒色，凉月凄其。城角尚恋斜辉。西窗蜜炬共谁剪，啼红潸尽罗衣。
依前断魂路，看花迎帆席，柳拂星旗。蛮笺写怨，寄惊鸿、欲下还迟。
回忆醉眠葱茜，相见过黄昏，犹道休归。谁信狂踪旧迹，钿筐蜡泪，残梦都迷。
十三弦语，诉华年、锦瑟应齐。但尊前沈恨，行云暗隔，斜照楼西。