明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。
蹑石度急涧，穷源得灵湫。谽谺两对立，喷薄中怒投。
何年避人世，结屋栖岩陬。嘉名信有托，故迹谁能求。
我来一经行，凄其仰前脩。邻翁识此意，伐木南山幽。
为我立精舍，开轩俯清流。多岐谅匪安，一壑真良谋。
解组云未遂，驱车且来游。嘉宾颇蝉联，野蔌更献酬。
饮罢不知晚，欲去还淹留。跻攀已别峰，窥临忽沧洲。
下集西涧底，沉吟树相樛。玉渊茗饮馀，三峡空尊愁。
怀贤既伊郁，感事增绸缪。前旌向城郭，回首千峰秋。