明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。
屋角远山浓睡，暗愁百五。渐春城、日影暹漏，云叶烘坼，蝶娇蜂妒。
花半醒、扑袖香风；草初晴、没鞋珠雨。多少画阁红亭，绕涧依峰，碧映玲珑树。
更赛火丛祠，莲灯宝炬。缤纷杂遝，云蒸霞舞。望倒影千家，明镜里、水晶涵翠户。
有柳阴卖酒，桃下湔裙，遥村细路。
试听语燕千招，啼莺三请，似曾相与。酒垆头，花市侧，隐隐凤箫声度。
阿谁衫影，红过绿阴阴处。似迎如送，乍来旋去。依稀洛女乘轻雾。
绕芳堤徙倚，望穷雀扇鸾钗，山外斜阳几许。趁归路钿车，行断续、髣髴间轻语。
怕梦逐香迷，欲寻无据。