明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。
少年著意作中秋，手捲珠帘上玉钩。明月欲上海波阔，瑞光万丈东南浮。
楼高一望八千里，翠色一点认瀛洲。桂华徘徊初泛滟，冷溢杯盘河汉流。
一时宾客尽豪逸，拥鼻不作商声讴。无何陵谷忽迁变，杀气黯惨缠九州。
生民冤血流未尽，白骨堆积如山邱。比来几见中秋月，悲风鬼哭声啾啾。
遗黎纵复脱刀机，忧思离散谁与鸠。回思少年事，刺促生百忧。
良辰不可再，金尊空相对。明月恨更多，故使浮云碍。
照见古人多少愁，懒与今人照兴废。今人古人俱可怜，百年忽忽如流川。
三军鞍马閒未得，镜中不觉摧朱颜。我欲排云叫阊阖，再拜玉皇香案前。
不求羽化为飞仙，不愿双持将相权。愿天早赐太平福，年年人月长团圆。