（一二一四～一二九七），字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，鄞县（今浙江宁波）人，寄籍奉化。理宗宝祐四年（一二五六）进士，调监饶州商税。景定元年（一二六○），为白鹭书院山长，知安福县。
不可不出城，顽躯百无病。
不可不出城。老眼亦何净。
第一脱俗尘，最便于野性。
第二井不咸，所至水可饮。
第三鱼价贱，第四酒味胜。
第五无火惊，第六无灯禁。
第七航船歌，欸乃亦可听。
尔曹居城中，小屋如败甑。
臭秽之所蒸，面面环厕圊。
五更闻丧鼓，骨肉付烟烬。
巧伪以为生，语无一可信。
妇女孤媚繁，商贾狙诈竞。
天下不皆然，杭城为特甚。
我今才出城，七美一朝并。
眺望心神情，眠卧魂魄定。
空阔水云间，孰谓雪风劲。
寄语城中人，何时免阱。
不可不出城，所以发兹咏。
秋山晚苍苍，引兴白云际。
方闻出谷钟，未返沿源骑。
跻攀霁心目，始到三摩地。
苔色阴际寒，松声静中细。
空僧此岩栖，心寂迹如寄。
经诵有时闲，了了见山翠。
抱琴者谁子，夙性贪幽致。
云卧复何为，冰弦写秋意。
西峰倏含景，石榻又假寐。
身寄孤鹤巢，梦如幽兰气。
夜分气候白，隐隐月初至。
阳涧澹空明，阴林破深邃。
久怀缁锡邻，颇与云山契。
章甫如可投，期君访灵畏。