[元]（约公元一三五o年前后在世）字子章，自号娄东生，昆山人。生卒年均不详，约元惠宗至正十年前后在世。聪明好学，过目成诵，博涉经史。家有野航亭，人称姚野航。辟浙东帅阃掾。文奂工诗，与顾瑛、郭翼等相唱和，著有野航亭稿《元诗选》传于世。
西风摇步绮。记长堤骤过，紫骝十里。断桥南岸，人在晚霞外。锦温花共醉。当时曾共秋被。自别霓裳，应红销翠冷，霜枕正慵起。
惨澹西湖柳底。摇荡秋魂，夜月归环佩。书图重展，惊认旧梳洗。去来双翡翠。难传眼恨眉意。梦断琼娘，仙云深路杳，城影蘸流水。
读书裕经纶，学古法政治。功业与文章，斯道非有二。
汝宦久秦中，荐膺封圻寄。仰沐圣主慈，宠命九重贲。
日夕为汝祈，冰渊慎惕励。譬诸欂栌材，斫小则恐敝。
又如任载车，失诫则惧踬。扪门五夜惭，报答奚所自。
我闻经纬才，持重戒轻易。勿以求烦苛，勿以察猥细，勿胶柱纠缠，勿模棱附丽。
端己励清操，俭德风下位。大法而小廉，积诚以去伪。
西土民气醇，质朴鲜糜费。丰镐有遗音，人文郁炳蔚。
况逢郅治隆，钧陶综万类。闾阎守耕凿，馌亩士依媚。
大田岁屡丰，多遗秉滞穗。鼓腹遍康衢，击缶乐酒饎。
民力久普存，爱养在大吏。润泽因时宜，撙节善调剂。
古人树声名，根柢性情地。一一践履真，实心贯实事。
曩迹永不磨，昔贤庶可跂。千秋照汗青，今古合符契。
不负生平学，不存温饱志。卓哉韩范贤，治绩前史备。
事事规模之，其乃克有济。上酬高厚恩，下为家门庇，我家祖德诒，箕裘罔攸坠。
痛汝早失怙，遗教幸勿弃。衰年逼桑榆，垂老筋力瘁。
曳杖看飞云，目断秦山翠。睡起日高春，乾鹊噪新霁。
披衣览镜奁，霜雪满鬟髻。惟馀望汝心，任大勤自毖。
书此远寄汝，汝宜日诵记。勉旃矢弗渝，用作官箴肄。