留硕，字季膺，泉州晋江（今福建泉州）人。正子。历南剑州通判（明嘉靖《延平府志》卷七），宁宗嘉定间知南恩州（清道光《广东通志》卷一六）。改知岳州，入为大理寺丞。历知永州、建昌军。事见清道光《福建通志》卷一七六《留正传》附。今录诗五首。
三神山路杳，六鳌驾浪，幻境□西湖。水连天四远，翠台如鼎，簇簇小浮图。烟沈雾迥，怪蜃楼、飞入清虚。
秋夜长，一轮蟾素，渐渐出云衢。遥看寒光金镜，皓彩明榼，正人间三五。总输与、鸥眠葑蓼，鹭立菰蒲。笙歌唤醒鱼龙睡，向贝阙、争取明珠。清梦断，西风醉宿冰壶。
雾敛芳汀。香冷云屏。奈韶华、又过清明。卖饧声里，打叠闲情。
算几番风，几番雨，几番晴。
绿酒频倾。丽句催成。话游踪、合到西泠。小红桥外，水碧烟横。
正杏花娇，桃花媚，柳花轻。