宋洪州南昌人，字玉父。洪刍弟。哲宗元祐间进士。为谷城令。复知颍州上谯县，有循政。累官著作郎、秘书少监。高宗初召为中书舍人。与兄洪朋、洪刍及弟洪羽俱有才名，号四洪。诗酷似黄庭坚。有《西渡集》。
误入仙人碧玉壶，一欢那复间亲疏。
杯盘狼藉吾何敢，车骑雍容子甚都。
此夜新声闻北里，他年故事纪南徐。
欲穷风月三千界，愿化人天百忆躯。
纵饮谁能问挈壶，不知门外晓星疏。
绮罗胜事齐三阁，宾主谈锋敌两都。
榻畔烟花尝叹杜，海中童aa15尚追徐。
毋多酌我公须听，醉後粗狂胆满躯。
武陵贤宰多爱民，若使逋逃犹避秦。城头常悬岁时雨，洞口不隔天地春。
君探奇踪问渔父，鸡犬日閒似太古。一涧如空石作桥，千家相接蓬为户。
辍棹问津沅水西，厚俗非关晋风土。沙丘半路没祖龙，阿房那听咸阳钟。
荆南斜日莽迢递，目穷候雁徒支筇。我欲胜游系怀抱，昨夜梦着巴陵道。
谁能写出桃源图，仙花长红春长好。含毫搆思通神明，汉江髣髴东流声。
寄我半幅见两绝，兼之大篇殊纵横。斗室豁然入浩渺，坐间波动烟霞生。
蒋王云仍岂凡骨，一脉来自建康城。杨子相知念衰老，建安回首中原情。