宋洪州南昌人，字玉父。洪刍弟。哲宗元祐间进士。为谷城令。复知颍州上谯县，有循政。累官著作郎、秘书少监。高宗初召为中书舍人。与兄洪朋、洪刍及弟洪羽俱有才名，号四洪。诗酷似黄庭坚。有《西渡集》。
生平心折谁，二三忠烈后。各能慎裘箕，努力图不朽。
江村久销沈，密观独株守。四壁长依人，一襟不蔽肘。
嘉善多贤裔，昆弟相师友。学博品益醇，言动都不苟。
忠介诒谋臧，芸斋称无负。文孙推敉宁，掩关发二酉。
诸子爱我深，交比古人厚。勉我振家声，戎我防世诱。
书来多药言，觌面亦苦口。忠端嗣更贤，世仰如泰斗。
真传自蕺山，道源细分剖。学案藏名山，群言尽培塿。
惜也经世儒，抱膝老窗牖，孺子面未谋，魂梦归依久。
主一披尘来，燕市偶携手。穷愁蚤著书，笔墨皆琼玖。
绳武才称奇，沦落复不偶。殷勤问高堂，行年七十九。
镫下作细书，花下酌醇酒。硕果天长留，好学增眉寿。
我年近知非，家学曾何有。骨脆染时蹊，自顾形骸丑。
矩薙俨在兹，执经许我否。解组荷书籯，会向姚江走。
寒雪护柴荆，洪钟拟一扣。请示绍衣方，床下连稽首。
苍潭枯海树。正雪窦高寒，水声东去。古意萧闲，问结庐人远，白云谁侣。贺监犹狂，还散迹、千岩风露。抱瑟空游，都是凄凉，此愁难语。
莫趁江湖鸥鹭。怕太乙炉荒，暗消铅虎。投老心情，未归来何事，共成羁旅。布袜青鞋，休误入、桃源深处。待得重逢却说，巴山夜雨。