宋洪州南昌人，字玉父。洪刍弟。哲宗元祐间进士。为谷城令。复知颍州上谯县，有循政。累官著作郎、秘书少监。高宗初召为中书舍人。与兄洪朋、洪刍及弟洪羽俱有才名，号四洪。诗酷似黄庭坚。有《西渡集》。
点点淮山，迢迢江水，分明别是风光。地灵人杰，星斗烂文章。初度充闾佳气，当年瑞、应弄珪璋。薰弦奏，凉宵宝月，玉井藕花香。
清真，如逸少，兰亭修竹，曲水流觞。想醉乡日永，地久天长。小驻屏星怀玉，飞凫舄、元在鹓行。功名事，云龙风虎，行矣佩金章。
三月烟花，二分明月，香车陌上如流。变来今日，犀甲带吴钩。
何日王师雨洗，长驱入、迅扫貔貅。危城里，天荆地棘，不是等闲愁。
长淮三百里，回头一笑，梦也休休。幸分飞两地，翻谢河洲。
自顾此生安寄，问前生，著甚来由。只馀得，青磷碧血，何处十三楼。