仲讷（九九九～一○五四），字朴翁，广济军定陶（今山东定陶西北）人。仁宗景祐元年（一○三四）进士，授莫州防禦推官，改知大名府清平、邛州临溪县，通判解州。三迁为尚书屯田员外郎。皇祐五年（一○五三）十二月卒，年五十五。有《仲讷文集》二十卷（《秘书省续编到四库阙书目》卷一），已佚。事见《临川集》卷九四《尚书屯田员外郎仲君墓志铭》。今录诗二首。
中原困干戈，衣冠沦异域。忠臣愤切骨，义士血空滴。
平生忧国心，岂以死生易。年来返田庐，门巷无辙迹。
老骥万里心，垂耳卧空枥。素交今几人，十载劳梦役。
宣城拥朱轓，潘子缚禅寂。屹然障颓波，我亦心匪石。