频官吴越饱粳稻，况住南阳多水田。
北登太行入汾曲，正获{左禾右巴}稏秋风前。
晋人朴厚自寡讼，软炊玉粒河鳞鲜。
君方少壮齿颊健，甘美不负经腹便。
有意南飞寄我信，满川鸣雁下连连。
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。
水竹交蓊蔚，柁移入支泾。春阴澹原隰，遥见孤花明。
蚕候百室静，阡陌希人行。林阴见犬卧，日午闻鸡鸣。
妇智敬无旷，田更勤得生。幸无街弹室，不解闾师争。
淳俗偶存在，儿童乐柴荆。即此是瀼滨，潺潺水乐声。
君王自古幸游多，未必南从山涧阿。
龙虎真藏金鼎火，凤凰从食玉山禾。
云霞落日舒旗帜，琪树西风响佩珂。
伊尹乐耕南亩日，想应高隐碧嵯峨。
采茶溪路好，花影半浮沈。画舸僧同上，春山客共寻。
芳新生石际，幽嫩在山阴。色是春光染，香惊日气侵。
试尝应酒醒，封进定恩深。芳贻千里外，怡怡太府吟。
五看春尽此江濆，花自飘零日自曛。空有慈悲随物念，
已无踪迹在人群。迎秋日色檐前见，入夜钟声竹外闻。
笑指白莲心自得，世间烦恼是浮云。
日月浮生改，山河此殿馀。酒因儒彦至，春入洞云虚。
何药曾袪老，求丹尚问书。白头风物里，烂醉是真如。
芳园蓊薜荔，水石非人间。昔闻西洞庭，今为学士山。