避暑就高台，不如就贤人。
贤人若冰雪，论道通鬼神。
自言信手书，字字事有因。
往往得遗逸，烜赫见名臣。
是日刘夫子，拍手气益振。
重睹太史公，吾徒幸来亲。
大笑举玉杯，陶然任天真。
内乐不复热，岂以身为身。
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。
策蹇寻幽过草堂，困来欹枕卧禅床。
鸟啼花落春风里，睡起不知春昼长。
不驾朝车叩九扃，独携灵寿向新亭。人言洞里春长在，自庆樽前老复丁。
鱼乐波闲诗欲就，鸿冥天阔酒初醒。晚来却向南堂坐，珍重家山数点青。
几树每红一径深，春风裁剪锦成屏。
花前莫作渊材恨，且看杨妃睡未醒。
醉持铁尺叫风雷，玉帝纶言召两回。
到得人间无鬼蜮，依然长啸入西台。
坐久林风发，翩翩吹予袂。悠然有会心，乃在山东际。
陟岫望邹鲁，渺渺目难继。岂必道远长，哲人早已憩。
徘徊歧路侧，日午阴未霁。浩歌泪盈把，寸心将何寄。
归来濯玉女，天空白日丽。
癸卯八月月既望，凤山门外来观潮。始入蜿蜒仅一线，或断或续流漂摇。
须臾乘风立十丈，浪花飞激吴山椒。势如雷霆发震怒，声如车骑腾喧嘈。
皎如银山驾两座，疾如骤雨倾崇朝。红幡白马降荒忽，赑屃出没鱼龙骄。
地轴顿翻白日动，云气半晦青天高。当日钱王意气豪，三千强弩曾亲操。
潮头忽向富阳落，至今箭铁沈洪涛。我来正逢日卓午，汹涌直欲排云霄。
壮观一洗胸次隘，掉险跨越秦函崤。忽忆南宋请降日，北兵骈集屯江皋。
宫中福人默虔祷，至诚或可回斗杓。惊波疾卷一千里，百万性命轻鸿毛。
如何三日竟不至，天意毋乃亡南朝。江山依旧尘劫换，慷慨吊古歌长谣。
日斜潮罢各归去，满林落叶风萧萧。