子厚论锺乳，要若鹅翎筒。
安取啖枣栗，谓相出山东。
所产有所美，慎勿凭村僮。
公问我饵药，石臼将使砻。
我饵乃藤根，得方非仓公。
曾闻李习之，其品今颇同。
此物俗为贱，不入贵品中。
吾妻希孟光，自舂供梁鸿。
荏苒岁月久，颜丹听益聪。
虽能气血盛，不疗贫病攻。
何如面黧黑。腰金明光宫。
亦莫如学钓，缗钩悬香藭。
但知烟水乐，宁计身瘠丰。
我生无快意，岂异抱笃癃。
公乎忽我求，略辨雌与雄。
雄赤而雌白，由来不同功。
沙合固切似，朋好殊未穷。
长年苟不遇，笑杀渭上翁。
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。
旧业留芳径，閒云度远岑。溪桥回首处，应悔出山深。
爱青萍作罽，风半约、小池圆。著一个诗舲，两枝画桨，几折桥偏。
采莲。五湖晚唱，唤鸬鹚、清梦落谁边？梦逐潮声远去，钓丝我意缠绵。
澄鲜。还洗镜中天。峰影自娟娟。记那回同载，零星茶灶，共客吹烟。
悠然。不惊细浪，但船头、呼月照人便。践却鲈鱼旧约，好秋红树今年。
坐倚孤筇卧拥衾，重门未放野寒侵。疑蛇已辨杯中影，病鹤长怀海上心。
诗券负来应未释，方书验后懒重寻。灯前细认银钩笔，不待平安报好音。
杖藜时复过荒郊，来到君家不忍抛。每见苦心修好事，
未尝开口怨平交。一溪寒色渔收网，半树斜阳鸟傍巢。
必若天工主人事，肯交吾子委衡茅。
不学文园赋倦游，高风遥夜揽貂裘。枥傍骥尚思千里，厨下鲭长合五侯。
桂树丛生淮海岸，桃花深发武陵丘。郁金何日延州道，玉盌相携醉莫愁。
吴侬看镜约梳头，野老壶浆洁早秋。小队谁教投刃去，胡兵翻为倒戈愁。
争言残羯同江鼠，忍见遗黎逐海鸥。京口偏师初破竹，荡船木柿下苏州。