元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。
攀跻匪巉峭，佳胜兹岩具。偶偕良朋来，不负探奇趣。
秋迟冥鸿归，云向潜虬护。朗月升高天，深林曷知暮。
五湖浩无际，千峰俨欲赴。渐辨涧底星，遽失峦间雾。
波流缟练长，光动金银互。缥缈生虚无，楼台已改故。
恍观大海潮，雪浪排空骛。何必三神山，仙人始回顾。
遗世鲜与徒，孤踪应有遇。旷哉古今心，莫以荣名误。
安仁偃息处，之问读书室。
茅轩规昔人，聊可容吾膝。
幽芳秀垣曲，翠篠蓊檐隙。
松窗炯虚明，荆篱互疏密。
淡月晓窥几，候虫夕鸣壁。
诗书后前陈，图史左右秩。
遐览到三五，旁搜及坚白。
一语偶有得，寸心欣自适。
轮奂非所慕，兹焉颇放逸。
渊明傥来过，真趣会能识。