元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。
赤骥奋途路，神龙厌池沼。不登泰山顶，岂见众山小。
明公昔际遇，志与青云杳。烂承夕扉诏，番苦司隶扰。
君乎实愤切，轩然争臣表。朝野凛生气，树鲜安巢鸟。
名孤众毁集，窜薄忧心悄。一投海滨郡，遂守荒江眇。
辽辽岭南国，借尔揭文旐。中天行日月，戛戛孤鹓矫。
君虽关仕产，迹自闽中肇。叶从考亭入，统为横渠绍。
伊余放旷人，渔潜侣荷蓧。亡羊以多岐，望洋徒浩溔。
暌离历十暑，邂逅植春杪。日谈恨易夕，夜坐忽及晓。
苑花虽寂寂，风絮尚袅袅。回首通州别，屈指日不少。
今看两白发，谁忍置清醥。君行秉大轴，吾歌入幽渺。
林岑有夙愉，烟萝阒袅袅。诚无王良顾，空山没騕袅。