元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。
近郊负郭翠微里，汉使寻源到几番。墩翁本是经纶手，敛却神功居谷口。
柳下长敲一局棋，花阴更有盈樽酒。好客呼童扫落花，解鞍展布弄烟霞。
山肴野蔌相宠加，百珍罗列荐胡麻。有酒如泉不用赊，酣歌兴发上湖槎。
湖槎箫鼓震中流，弦管相催散百忧。忽有梨园歌一曲，阳春白雪调难酬。
飕飕风起浪悠悠，翻将行乐作悲秋。人生聚散如浮云，舒卷随风任去留。
今日赏春同聚首，明朝分手各登舟。烟花此地浑依旧，萍梗相逢人不同。
丈夫适意须行乐，忧乐常存感慨中。聚散古来皆如此，穷通得丧亦如之。
清歌燕君君莫悲，有酒劝君君莫辞。劝君百杯赠别离，燕君一曲长相思。
歌阑燕罢颓然卧，便是华胥人梦时。