乐府古有行路难，但悲白发怜朱颜。时命多向贤才悭，诘屈不平万世间。
壮心欲驰步辄跚，试出锋颖官已瘝。中心忽忽惓且烦，不如归去江海闲。
要悬大刀数抚镮，何陋九夷与八蛮。自顾鄙性疏且顽，谁能随时事黠奸。
从来多病筋力孱，正当落魄卧深山。敝庐数椽粗可跧，安居里巷锁重关。
终日无人践茅菅，冠带不修衣袂黫。高歌一曲舞云鬟，比邻有酒时见颁。
春风秋月与我闲，夜静佩玉鸣珊珊。高人逸士或往还，蓬舟自访来前湾。
行歌红药与香兰，已憎俗物近尘寰。一身萧然念早鳏，髭须憔悴半已斑。
谁能更问秃与鬝，旦听溪水声潺潺。强来为吏腰少弯，幸读君诗锦绣篇。
相望郁郁何可删，君岂久居五两纶。
沈辽(1032—1085)，字睿达，宋钱塘(今余杭)人。沈遘的弟弟，《梦溪笔谈》作者沈括的同族兄弟。自幼嗜读《左传》、《汉书》，曾巩、苏轼、黄庭坚常与之唱和，王安石、曾布皆习其笔法。本无意于功名，王安石曾有“风流谢安石，潇洒陶渊明”之称。后由三司使吴充举荐，负责监内藏库。
要蹑天仙步，金丹是法身。不知谓气，须还识后自然真。大道从花孕子，点出个中阴魄，乌兔合阳魂。北斗随罡转，天地正氤氲。采依时，炼依法，莫辞勤。立跻圣域，从此脱沈沦。夜气正当过半，龙虎自然蛰动，势欲撼乾坤。片饷工夫耳，庄算八千春。
仙吏秦峨别，新诗鄂渚来。才推今北斗，职赋旧三台。雕镂心偏许，缄封手自开。何年相赠答，却得到中台。
远山出白云，近水明秋色。
烟波漫浩浩，日暮归舟急。
隐约丛薄间，茅茨倚苍石。
中有柳塘翁，看看似相识。
久矣甘尘栖，兹焉忽世表。披襟当澹荡，纵屐探窈窱。
落日樵采竞，归路牛羊小。何以见幽悰，入门后栖鸟。
冶城东畔旧亭台，寂寂朱扉映竹开。
一树碧桃都落尽，去年蝴蝶却飞来。
黑云肤寸眼前生，万壑松涛送雨声。蛮语数年刚一见，山中恐是有龙行。