沈辽(1032—1085)，字睿达，宋钱塘(今余杭)人。沈遘的弟弟，《梦溪笔谈》作者沈括的同族兄弟。自幼嗜读《左传》、《汉书》，曾巩、苏轼、黄庭坚常与之唱和，王安石、曾布皆习其笔法。本无意于功名，王安石曾有“风流谢安石，潇洒陶渊明”之称。后由三司使吴充举荐，负责监内藏库。
朝来急霰，似千层浴铁，一军都白。何事严装偏早发，鞭指荒台阏伯。
万籁悲号，六花狂舞，归骑疑冲敌。离杯当尽，人生有限肝臆。
感尔学富侯鲭，才同禁脔，偏嗜秦人炙。也拟寒天牵老伴，消过残冬腊雪。
上冢庞公，移居杜老，别剧来须急。车沙稳，好将家具收拾。