少年喜读书，偃仰在方床。不知昼日劳，常爱秋夜长。
炯炯户牖明，翳翳灯烛光。我乐自有趣，骅骝步康庄。
道学贵深思，千古浩无方。投机践圣域，所戒怠且狂。
常鄙小人儒，不能志轩昂。蹈袭已陈语，何为浪皇皇。
尔来四十岁，鬓发已如霜。回首念畴昔，此意殊未忘。
曲屏倚方枕，可以寄彷徉。诲言示稚子，朝夕当此强。
沈辽(1032—1085)，字睿达，宋钱塘(今余杭)人。沈遘的弟弟，《梦溪笔谈》作者沈括的同族兄弟。自幼嗜读《左传》、《汉书》，曾巩、苏轼、黄庭坚常与之唱和，王安石、曾布皆习其笔法。本无意于功名，王安石曾有“风流谢安石，潇洒陶渊明”之称。后由三司使吴充举荐，负责监内藏库。
一疏晨叩阙，夕贬大海南。安知辟佛人，乃喜留僧谈。
苛论出后儒，公德宁遗惭。蒙庄固多诬，妄说孔赞
唐代崔家母，升堂乳阿姑。
姑言吾报妇，孙孝妇如吾。
此假前无古，夫人独与俱。
秪看秦国语，更恐李唐无。
徐稚前风在，何劳白首归。
书来寄文锦，诗报守寒机。
驽骥难同力，鸾凰任自飞。
前村幽独意，且放酒淋衣。
雉观银河近，天清鼓角空。女墙秋色外，仙掌月华中。
双阙当关树，高城绕汉宫。使君骢马入，按辔立西风。
茅堂宛在碧山腰，山下行人不受招。梁作虹蜺应可渡，水如衣带却成遥。
清风入夜生蘋末，细雨扶春上柳条。不是休文能醉我，平生磊块仗谁浇。
宫缬慳裁翡翠轻。文犀松串水晶明。飐风新样称娉婷。
带笑缓摇春笋细，障羞斜映远山横。玉肌无汗暗香清。