（1506—1573）明松江华亭人，字元朗，号柘湖居士。与弟何良傅皆负俊才，时人喻为二陆。少笃学，二十年不下楼，藏书四万卷，涉猎殆遍。而困于场屋，以岁贡入国子监，当事者重其才名，授南翰林院孔目。好谈兵，以经世自负。在南都日与名人韵士相追随。妙解音律，躬自度曲，文酒过从，丝竹竞奋，人谓江左风流复见今日。后三年而去。后侨寓苏州，七十岁始归松江。有《四友斋丛说》、《何氏语林》、《何翰林集》。
宜州丹砂产旸谷，不比辰溪攒箭镞。素霓深抱赤城霞，斩猩半染于阗玉。
海日下照珊瑚红，化为姹女金芙蓉。一从擘华分禹璞，犹有绛气埋云峰。
铸鼎泥坛有消息，坐看光辉成五色。淮南鸡犬亦同升，九转真能生羽翼。