白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
我昔如汝长，壮志在四方。
集贤给笔札，秉烛促夜装。
平明出门去，振衣不傍徨。
先君泫然泣，感我令我伤。
先君顾我语，汝行勿断肠。
他日汝养子，此悲会身当。
老怀追陈迹，心折涕泗滂。
眼界彻上下，忠义不可逃。大觉上上乘，立脚宜坚牢。
明季益然师，大节丘山高。夙业秉奇慧，四大穷秋毫。
偶然俯尘世，怨水流滔滔。置身君父间，穷数百六遭。
二十举孝廉，抚事心忉忉。愤此蛾子蠢，发箧穷豹韬。
永嘉渡仓卒，内难纷如氂。奇祸知不远，手少尺柄操。
倾家结流亡，破胆同煎熬。杭睦越峤户，浙水为长濠。
一一聚米筹，夜卧常枕韬。建业一失守，奋呼骤霜䬞。
思文入汀漳，遥应鸣金鼛。草间拜郎爵，转战折戟