无位真人炼大丹，倚天长剑逼人寒。
玉炉火煅天尊胆，金鼎汤煎佛祖肝。
百刻寒温忙里准，六爻文武静中看。
有人要问真炉鼎，岂离而今赤肉团。
白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
文家渺江海，事物隘天地。不患寡所识，要在索其至。
圣贤力已到，螟蜾世名利。堂堂一唯翁，守约妙洙泗。
眷言汝少年，趣向已知意。相从匝寒暑，愧我有事累。
归舟江风急，惜别重增喟。约己能自修，它年幸相记。
夜堂酣若下，春豆荐王馀。酒兴珊珊后，乘龙过太虚。
步履行危磴，凭阑得妙峰。鸟飞迷故道，人去想遗踪。
掩冉风前竹，支离涧底松。山僧饭不足，不是忘鸣钟。
芙蓉开港二，一路入红云。露湿光犹泫，波明影自分。
仙人四酒棹，游女妒罗裙。若共荷花拨，秋风岂属君。
朝向吴头行，暮投楚尾宿；不见故乡人，家山月相逐。
入谷先生一阵香，异花奇木簇禅堂。
可怜门外高低路，万毂千蹄日日忙。