无位真人炼大丹，倚天长剑逼人寒。
玉炉火煅天尊胆，金鼎汤煎佛祖肝。
百刻寒温忙里准，六爻文武静中看。
有人要问真炉鼎，岂离而今赤肉团。
白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
勤苦南蛮子，相迎远出山。短衣双黑胫，大耳两金环。
小院蚕眠春欲老。新巢燕乳花如扫。幽梦锦城西。海棠如旧时。当年真草草。一棹还吴草。题罢惜春诗。镜中添鬓丝。
岂有栖迟恋，秪应无忮求。枯藤当独策，荒野任人游。
鹤唳惊狂犬，鹪巢免恶鸠。持书谁踯躅，难识是荆州。
五月分衣节，三军受甲时。莫教麟阁将，频发羽林儿。
三年奔走荒山道。喜说苕溪好。苕溪秋水漫悠悠。
载将离恨上杭州。干戈未已身如寄。安乐知何处。
青溪溪上钓鱼矶。纵使无鱼，还有蟹螯肥。
自识溪桥路，常怀释道林。
水流精舍曲，门闭洞湖阴。
日向芙蓉度，春从杨柳深。
未消游后兴，还似欲相寻。