白玉蟾(1194 - ?),南宋时人,祖籍福建闽清,生于海南琼州,内丹理论家。南宗的实际创立者,创始金丹派南宗,金丹派南五祖之一。生卒年待考,原名葛长庚,本姓葛,名长庚。字如晦,号琼琯,自称神霄散史,海南道人,琼山老人,武夷散人。幼聪慧,谙九经,能诗赋,长于书画,12岁时举童子科,作《织机》诗;才华横溢,著作甚丰。自幼从陈楠学丹法,嘉定五年(1212)八月秋,再遇陈楠于罗浮山,得授金丹火候诀并五雷大法。
青阳萌始节,万物咸光昭。我亦动新怀,晞沐起晨朝。
俯览手中镜,仰看枝上条。枯卉有再荣,华发行已焦。
总角服遗训,老大望愈遥。不伤华发衰,但恐志业消。
学成在永久,期之于后凋。