三百六旬周复始，二十四岸高且寒。
法乳试流锋上蜜，诗肠畧露管中班。
山山日脚黄金软，片片梅心白雪乾。
遥指烟霄呼缟鹤，一声清啸水云闲。
白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
道人一计了平生，肯笑寒儒不糁羹。若识先生晚食肉，万钱何处著膻腥。
苍山烟暝，碧波云淡，画船闲舣蘋洲。人坐镜中，棹停天上，扣舷浩发新讴。
斜日水西头，正莺寻芳树，燕绕红楼。谁整雕鞍，拂衣将去更淹留。
春风旧日遨游，曾雾迷兰枻，雨滞棠舟。须信当年，五陵年少，争夸肥马轻裘。
欲语且还休，问谁家庭院，深锁清秋。杨柳无情，也低眉黛助人愁。
晨光曜白日，宿雪倏然消。借问乘除理，阴阳谁与调。
适此中和天，送君中和桥。此桥君自度，自度还自超。
行行戒多岐，天路谅不遥。
二月松华未上枝，石桥流水去迟迟。
东家酒熟西家醉，山下客来人不知。
微云不碍月，木落小庭宽。老去余残兴，朋来免独看。
鹊飞愁到晓，牛喘不知寒。莫问悲秋意，关山行路难。
飘飖学仙侣，遗世在云山。盗启元命秘，窃当生死关。
金鼎蟠龙虎，三年养神丹。刀圭一入口，白日生羽翰。
我欲往从之，脱屣谅非难。但恐逆天道，偷生讵能安。