帆腹膨脝饱北风，一弹指顷万山空。
天垂九马层云外，人在孤鸿过影中。
夙世曾游银世界，飞精复谒水精宫。
湖神波吏须相识，吾在神霄旧有功。
白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
寒雁初来秋影寒。霜林风过叶声乾。龙山落帽千年事，我对西风犹整冠。兰委佩，菊堪餐。人情时事半悲欢。但将酩酊酬佳节，更把茱萸仔细看。
闻道乌蒙万里州，天南地北两悠悠。饥来口吃谁家饭，死去尸填何处沟。
衣弊不堪逢岁暮，囊空兼恐值年忧。白头未白馀多少，消得秋风一夜愁。
平山堂下水云重，孤笛凄凉淡月中。
不见龙蛇飞素壁，只科狐兔戍离宫。
仙翁已逐风流尽，世事俱随梦幻空。
广武无人同此意，慨然上月泪临风。
暂息郡中事，因就斋房宿。灵风池上来，花露洒馀馥。
遥峰对閒坐，微凉惬新沭。邻有道言人，往来践幽躅。
读书茅檐下，古道照我颜。掩卷思古人，邈焉不可攀。
当夕屡废寝，当昼屡废餐。浮辞炫俗易，实理躬行难。
莫问终休否，林中事已成。盘餐怜火种，岁计付刀耕。
掬水皆花气，听松似雨声。书空翘足卧，避险侧身行。
果傍闲轩落，蒲连湿岸生。禅生知见理，妻子笑无名。
更拟教诗苦，何曾待酒清。石溪鱼不大，月树鹊多惊。
砌下通樵路，窗间见县城。云山任重叠，难隔故交情。