白玉蟾(1194 - ?),南宋时人,祖籍福建闽清,生于海南琼州,内丹理论家。南宗的实际创立者,创始金丹派南宗,金丹派南五祖之一。生卒年待考,原名葛长庚,本姓葛,名长庚。字如晦,号琼琯,自称神霄散史,海南道人,琼山老人,武夷散人。幼聪慧,谙九经,能诗赋,长于书画,12岁时举童子科,作《织机》诗;才华横溢,著作甚丰。自幼从陈楠学丹法,嘉定五年(1212)八月秋,再遇陈楠于罗浮山,得授金丹火候诀并五雷大法。
人生岂不劳,终古谓之然。孰是都不营,早起暮归眠。
过足非所钦,躬耕非所叹!但使愿无违,甘以辞华轩。
正尔不可得,在己何怨天。自古有黔娄,被服常不完。
荣叟老带索,饥寒况当年。何以称我情,赖古多此贤。