地魄天魂日月精，夺来鼎内及时烹。
只行龟斗蛇争法，早是龙吟虎啸声。
神水华池初匹配，黄芽白雪便分明。
这些是饮刀圭处，渐渐抽添渐渐成。
白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
哀哀枕上泪成冰，哭入长更不忍听。子母同眠犹较可，阿婆独宿更零丁。
梅觉寒山春，月镜虚潭白。舒啸四无邻，松风响如答。
日暮下山来，千山暮钟发。不知波上棹，还弄山中月。
伊水连白云，东南远明灭。
冰雪姿容旧写真，一枝曾寄陇头人。相逢若问真消息，为说江南别有春。
言无枝叶色无尘，自是中间已悟真。且免此生占噩梦，更从何处卜通津。
徘徊州县谙多事，荏苒江湖过几春。三已转官归吏隐，莲花池上友何人。
上古元气淳以腴，群圣既出如传胪。高辛登天帝挚痡，爰有真人起参墟。
黄收纯衣握帝符，马如白练彤云车。璇玑玉衡拟天枢，七政循轨万物舒。
耕田凿井人自娱，帝力于我何有诸。千秋万古仰范模，皎如白日临天衢。
川流山峙雨露濡，圣人德泽何时枯。□□汉北声教俱，矧兹河汾其故都。
邦人誇耀荣乡闾，遗庙世守无代无。迁新去故奠神居，道人精诚与神孚。
觚棱金碧凌空虚，采椽土阶与古殊。岁时香火喧笙竽，神兮归来驻銮舆，祐我圣祚窥皇图。