白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
鸡鸣起群蛰，往来黑蚍蜉。似闻尘埃中，亦有玉雪流。
夜梦忽见之，恍如云梦州。其人髻双髽，衣上百结裘。
知有袁李术，精神寄双眸。语我我不解，罗缕维与陬。
临分忽有赠，付我一把筹。振衣逐轻矫，去去逝莫留。
飞空度杳渺，划然堕岩幽。我岂富贵人，胡椒穷豆区。
长贫博长健，此理更王囚。仙人去何许，往往巢嵩邱。
俗缘几时了，约我三千秋。