白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
七十平头矣。记少年、零丁孤露，不胜况瘁。食指伙颐难一饱，笑煞昌黎五鬼。
处处是，揶歈滋味。自愧鼠鼋生计拙，误穷途、莫下万双泪。
恐挫了，元龙气。关河狼迹寻知己。但凭著、随身竿木，逢场游戏。
幕府栖迟岁月老，我瑀琳书记。瞬息沧桑如鼎，那更有桃源可避。
倒不如长作平原会。消块垒，梦腾醉。