白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
丈夫老益壮，鬓毛岂知秋。多君志慷慨，不避千里游。
跃马过黄河，北视三四州。要官在东序，河图间天球。
古来功名人，未就不肯休。譬如凿空使，尚致安石榴。
况今南亩民，往往东西流。还定安辑之，千仓仍万辀。