宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
笙磬分均上下堂，（旧说堂上之乐，皆受笙均；堂下之乐，皆受磬均。
）游鱼舞兽自奔忙。
朱弦初识孤桐韵，（旧乐金石声高而丝声微，今乐金石与丝声皆著。
）玉琯犹闻秬黍香。
（旧法以尺生律，今以黍定律，以律生尺。
）万事今方咨伯始，一斑我亦愧真长。
此生会见三雍就，无复寥寥叹未央。
范生有约登翠微，天台雁荡余当归。
山中鹤翎堕仙氅，秋风赠我逍遥衣。
衣作逍遥游，歌酬缥缈句。
江帆昨泛东西九，洞府微茫在烟树。
张公乘驴出溟渤，青山迸作神仙宅。
幽径杳相迷，颠崖险如瑽。
七日混沌开，千年人世隔。
一窍深悬窈窕天，万奇乱斗玲珑石。
药田丹灶苔花深，石床冷卧闲云白。
西峰玉女欢相招，采芝濯足春潭碧。
人生有足何轻弃，要与乾坤觅灵异。
放歌醉踏荆溪船，乘兴还游善卷寺。
涧飞白雾蛟龙巢，柱烧玄火雷霆字。
探地窟，凌穹苍。
徘徊两洞，百骸颠狂。
秀乳结丹碧，宝玉扬辉光。
下有千丈嵯峨之绝壑，鸣泉百道争赴兮，忽如汉兵十万走
赵壁。
上有瞰空倚天之陡岩，谽谺而阴森兮，恍如层宫复道秦阿
房。
老蝠为仙石为燕，山灵玉手褰衣裳。
野人衣袂烟霞结，胜游瑰玮凭谁泄。
苕川小范同我袍，白缣裁寄湖州雪。
幽盟更订琅玕竹，得吴望越心难足。
刘郎梦落赤城梁，谢生诗映龙湫瀑。
草鞋布袜枯木瓢，身骑凤凰吹紫箫。
武林二月桃花雨，月明夜渡钱塘潮。