宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
湿云搓絮。正拖屐、远寻古宇。黛岚吹雾。缏娟弄眉妩。
刚道探幽好，蓦地飞来凉雨。闲庭不见词仙，剩一鹤、自来去。
萧然伴侣。寂寥味、还共领取。酒盟茶语。山灵定相许。
烟树旋催暝，冷翠扑衣无数。放些蟾月朦胧，好移归橹。