洪适（1117～1184）南宋金石学家、诗人、词人。初名造，字温伯，又字景温；入仕后改名适，字景伯；晚年自号盘洲老人，饶州鄱阳（今江西省波阳县）人，洪皓长子，累官至尚书右仆射、同中书门下平章事兼枢密使，封魏国公，卒谥文惠。洪适与弟弟洪遵、洪迈皆以文学负盛名，有“鄱阳英气钟三秀”之称。同时，他在金石学方面造诣颇深，与欧阳修、赵明诚并称为宋代金石三大家。
我学比棘猴，漫费三年刻。技成无所用，奔走虚南北。
儒生纷逐利，雅道日衰息。乃独资章甫，取售裸人国。
虽知自守重，岂若趋时得。念欲障狂澜，亮非一篑力。
吁嗟且置此，徒使气填臆。与子共师友，焉得久默默。
行行慎兹道，慰我日恻恻。