谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。
山林忍长饥，君门不易入。今时行路难，自古志士泣。
范生岷峨秀，学古名字立。流沙万里驹，未恨晚羁絷。
一命吏瓯越，扁舟去乡邑。文学亦备员，海禺更卑湿。
扬帆下三峡，南斗安可挹。问津颇浩荡，蹈险实蹇涩。
吾闻养贤俊，不但糠籺给。乃知黄金台，始隗众士集。
送行勿惆怅，人寿期七十。古来功名士，白发亦可及。
因君谢张老，青紫未易拾。且当黄鹄举，不尔玄蛇蛰。