谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。
家山四年别，梅萼忽横枝。
久拟投倦翼，还成效雌羁。
初之一毫补，谩素五十炊。
所就竟何事，敢言厌拘縻。
吏民笑已满，虽勤欲奚为。
答以事不然，吾心异群儿。
矻矻不能闲，任汝了事讥。
吾道日已长，天运无穷期。
常恐业未富，无以答明时。
归将闭门坐，谨学毋自期。
刻心事仁勇，立志防怠隳。
乞我刀圭剂，发此蒙昧姿。