谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。
男子负抱成蹉跎，唾壶自击商声歌。
此声此意谁解领，政用折柬招羊何。
人言百里半九十，它日聪明嗟不及。
云衢掎袂梦空劳，神武挂冠吾已必。
久要但有穷鬼随，此鬼亦使文怪奇。
推敲惯尝京尹怒，登临肯兴赋客悲。
蚕蚁可浴牛可饭，农家星候知昏旦。
不妨婢子办黄细，更贷邻僧供白粲。