怜尔频年任道涂，又携双屐下江湖。向人白发时时短，作客青山夜夜孤。
赋里秋云回雁荡，愁边明月失龙珠。燃藜起草声名在，未许严陵问钓徒。
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
翩翩双白马，结束向幽燕。借问谁家子，邯郸侠少年。
弯弓随汉月，拂剑倚胡天。说与单于道，今秋莫近边。
十载为儒愧未成，一朝谒帝荷知名。每缘簪组思初服，转向班行忆旧盟。
斥鴳蓬蒿聊自适，爰居钟鼓但悲鸣。寄言渔父莫相笑，早晚沧浪归濯缨。
不须藻彩绘新词，自有生花笔一枝。省识温柔敦厚意，性情以外本无诗。
笙歌吹散洞门霞，缥缈仙人海上家。听罢云林歌一曲，翻惊嵩岳种三花。
一夜花飞殿暮冬，晓惊银色现前峰。增肥幻质饶冰柱，埋没虚名叹瓦松。
素纸不书思雪老，白圭无玷忆南容。知君岂乏扁舟兴，哦罢新诗兴已慵。
黄河万里拍天来，列郡仍闻水旱灾。今日漳滨谁史起，稻粱千顷变污莱。