宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
词仙卜筑，例远尘嚣市。吟罢古藤阴，下沧洲、琴携绿绮。
白沤波暖，吟侣集江鸥，樵风径，蕙风天，空谷跫然喜。
霜虹钟讯，惯泊枫樯地。唱到折红梅，满吟壶、楚声能继。
听风听水，卸却素馨帆，五柳侧，四桥边，又办听秋计。