宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
灊高夙所仰，妙想嗟未圆。邂逅一麾出，安舆奉华颠。
骎骎涉胜境，获缔香火缘。徘徊庆基殿，稽首颂尧年。
徐步俯松杪，幽寻值灵篇。轩窗散急雨，四座屯霏烟。
向来玉京梦，了了堕目前。恍疑鸡犬资，今在第几天。
平生修无怍，自视应得仙。孺子审可教，凡躯伫加鞭。