宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
几度东风，潇潇吹雨，作成春意阑珊。惜瘦影、无端憔悴，处处凭栏。
谁道红消翠障，一枝正、画阁间闲。休重问、恨在别离，情在辛酸。
呢喃。乍归社燕，又絮语、雕梁似话前欢。要留取、芸窗长伴，几案清妍。
除是调脂弄粉，风神别、著手都难。伴今夕、偏嗅片片香残。
脉脉我所思，彭氏蹑遐踪。婉婉若处子，未曾出房栊。
相望四千里，踰年阙相从。五月君寄书，九月达京中。
我书欲报君，书到岁已穷。岂不怀缱绻，无由觌君容。
参差天际云，缥缈乘朔风。羽翼不吾施，翩彼南飞鸿。
君有高世行，我无适时功。天命人得违，出处谅非同。